Mắc bệnh dị ứng thời tiết nên kiêng gì

Dị ứng thời tiết là căn bệnh xảy ra khi cơ thể phản ứng lại sự thay đổi đột ngột của thời tiết. Một khi đã mắc phải căn bệnh này, cho dù người bệnh có áp dụng cách gì bệnh vẫn có thể tái phát trở lại. Chính vì vậy, bệnh nhân mắc bệnh dị ứng thời tiết nên kiêng khem một vài điều, để có thể khắc phục và phòng tránh bệnh quay trở lại.

Mắc bệnh dị ứng thời tiết nên kiêng gì?

Ai cũng biết một khi thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh hoặc ngược lại, bắt buộc cơ thể phải thay đổi để thích nghi. Do đó, có một số trường hợp cơ thể không phản ứng kịp với sự thay đổi này, nên rất dễ mắc bệnh dị ứng thời tiết. Căn bệnh này thường gây ảnh hưởng khó chịu đến người bệnh như sổ mũi, hắc hơi, ngứa ngáy, thậm chí có người bị nổi mề đay. Nếu căn bệnh này không được điều trị kịp thời sẽ chuyển sang bệnh nổi mề đay mãn tính, gây biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe và rất khó để chữa trị dứt điểm. Vì thế, khi mắc phải bệnh dị ứng thời tiết, để chữa trị bệnh hiệu quả, tốt nhất bệnh nhân nên phòng tránh bệnh bằng cách kiêng cữ.

Mắc bệnh dị ứng thời tiết bệnh nhân nên kiêng 6 điều sau đây.

1/ Mắc bệnh dị ứng thời tiết nên hạn chế tiếp xúc với không khí lạnh

Thông thường, hệ miễn dịch của cơ thể suy yếu khi tiếp xúc với không khí lạnh rất dễ bị nhiễm lạnh. Lúc này, hệ miễn dịch với môi trường tạo ra phản ứng sản sinh ra hoạt chất gây ngứa, khiến cơ thể bị ngứa ngáy, rất khó chịu. Đồng thời, không khí lạnh khiến da bị mất độ ẩm cân bằng tự nhiên, trở nên khô ráp, bong tróc, thậm chí có thể gây nứt nẻ và chảy máu, tạo điều kiện cho tình trạng ngứa ngáy tăng lên.

Hạn chế tiếp xúc với không khí lạnh khi bị bệnh dị ứng thời tiết

Vì vậy, khi bị mắc bệnh dị ứng thời tiết, người bệnh nên kiêng khí lạnh để bệnh không tái phát. Bệnh nhân nên giữ ấm cho cơ thể bằng áo choàng, găng tay, mũ giữ ấm,… khi ra ngoài hoặc có thể tăng nhiệt độ trong phòng với mục đích ngăn chặn nhiệt độ lạnh gây kích ứng da.

2/ Kiêng tắm nước lạnh giúp phòng tránh bệnh dị ứng thời tiết bùng phát

Khi bị bệnh dị ứng thời tiết nên kiêng tắm nước lạnh

Khi mắc bệnh dị ứng thời tiết, người bệnh nên hạn chế tắm nước lạnh, bởi chúng có thể khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Bên cạnh đó, tắm nước lạnh bệnh nhân có thể mắc thêm bệnh nhiễm phong hàn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Tuy nhiên, đừng vì lý do này mà người bệnh không tắm, bởi đây chính là yếu tố khiến vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và tấn công mạnh mẽ, dẫn đến bệnh thêm nặng hơn. Bệnh nhân có thể tắm bằng cách pha ấm nước và  không nên tắm trong thời gian quá dài, da sẽ bị mất độ ẩm và khô hơn.

3/ Kiêng thực phẩm lạnh hoặc nguội

Không nên ăn kem khi bị bệnh dị ứng thời tiết

Người bệnh dị ứng thời tiết, một khi đã mắc bệnh nên kiêng thực phẩm nguội, lạnh để hạn chế bệnh bộc phát trở lại. Theo nghiên cứu, đồ ăn nguội hoặc lạnh như kem, đá,… thường gây hàn thấp và làm tổn thương tì vị, rất dễ gây phong hàn. Do đó, máu lưu thông đến nuôi dưỡng các cơ quan kém, chức năng hoạt động của gan bị trì trệ, không đào thải độc tố ra ngoài được mà tích tụ dưới da, kích thích sản sinh chất gây dị ứng, ngứa da.

4/ Hạn chế không ăn các loại thực phẩm gây dị ứng cho da

Hạn chế ăn thực phẩm hải sản gây kích ứng da

Khi bị dị ứng thời tiết, bệnh nhân không nên ăn nhóm thực phẩm có chứa chất dị ứng gây kích ứng da như tôm, cua, ghẹ, cá trích, các loại cá có cơ thịt đỏ,… Nếu bệnh nhân không kiêng cữ có thể khiến bệnh dị ứng thời tiết chuyển biến phức tạp hơn. Thậm chí có nhiều trường hợp do hàm lượng histamine tích tụ quá nhiều trong cơ thể dẫn đến bệnh nhân bị sốc phản vệ và có thể gây tử vong.

5/ Gia vị gây kích ứng mạnh

Gia vị cay nóng khiến bệnh dị ứng thời tiết thêm nặng

Một trong những nguyên nhân khiến bệnh dị ứng thời tiết chuyển biến nặng hơn đó là do thói quen sử dụng thực phẩm có chứa gia vị cay nóng của người bệnh. Các loại gia vị như ớt, tiêu, mù tạt,… đều có tính chất cay, nóng kích thích làm tăng quá trình nóng lên của cơ thể. Do đó, khó tránh khỏi hiện tượng các vùng bệnh sẽ lây lan trên diện rộng và gây khó khăn cho vấn đề chữa trị.

6/ Không nên sử dụng đồ uống có chứa chất kích thích

Cà phê chứa caffein khiến bệnh dị ứng thời tiết tồi tệ hơn

Thức uống có cồn, chất kích thích như rượu, bia, cà phê,… đều là đồ uống liệt ra khỏi danh sách của những người bị bệnh dị ứng thời tiết. Các loại thức uống này sẽ làm tăng lượng độc tố tích tụ trên da, khiến cho hàm lượng histamine giải phóng khỏi protein nhiều hơn, gây kích ứng, ngứa da, bệnh càng ngày càng tồi tệ hơn.

Ông bà ta thường nói “có kiêng mới có lành”, vì vậy với 6 lưu ý mà khi mắc bệnh dị ứng thời tiết bệnh nhân nên kiêng, để có thể phòng tránh bệnh hiệu quả nhất, tránh nỗi ám ảnh mang tên “dị ứng”.

Có thể bạn quan tâm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *