Xây dựng chế độ ăn uống dành cho người bệnh á sừng

Bệnh á sừng là một căn bệnh về da thường có biểu hiện tập trung nhất ở các đầu ngón chân và ngón tay. Bệnh hoàn toàn có thể được kiểm soát nếu chúng ta có một chế độ ăn uống hợp lý. Vậy người bệnh á sừng nên ăn gì và kiêng ăn gì? Cùng theo dõi bài viết sau đây để giải đáp thắc mắc này nhé.

Một số thông tin cần biết về bệnh á sừng

Á sừng là trạng thái lớp sừng chuyển hóa dở dang, tế bào còn nhân và nguyên sinh chưa chuyển hóa hết thành sừng. Nếu không giữ gìn vệ sinh rất dễ nhiễm trùng gây ra tình trạng sưng tấy. Bệnh á sừng là một loại bệnh da liễu xuất hiện biểu hiện rõ ràng nhất ở phần đầu của ngón tay, ngón chân và ngay cả ở gót bàn chân. Bệnh này làm cho da bị khô ráp rất dễ nứt nẻ, chảy máu dẫn đến tình trạng nhiễm trùng da do các loại vi khuẩn rất dễ xâm nhập. Vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác dẫn đến bệnh á sừng, nhưng theo các nhà khoa học đó là do di truyền và thói quen dinh dưỡng mất cân đối. Việc thiếu vitamin A,C,D,E… làm ảnh hưởng đến chất lượng sừng.

Người bệnh á sừng nên ăn gì và kiêng ăn gì

Bệnh cần có thời gian dài để điều trị. Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ thì chế độ ăn uống hợp lý góp phần không nhỏ vào hiệu quả điều trị. Vậy người bệnh á sừng nên ăn gì và kiêng ăn gì?

Hiểu được nguyên nhân gây bệnh á sừng không chỉ giúp bạn phòng tránh được bệnh mà còn giúp bạn điều trị bệnh á sừng hiệu quả hơn . Mời bạn xem chi tiết bài Nguyên nhân gây bệnh á sừng ↵ để biết thêm chi tiết

­

Người bệnh á sừng nên ăn gì?

Người bệnh á sừng nên ăn gì và kiêng ăn gì

  • Uống thật nhiều nước để bổ sung cho cơ thể tránh được tình trạng khô da, nứt nẻ da
  • Omega 3 là chất có khả năng làm đẹp da một cách hoàn hảo giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, cân bằng độ ẩm giúp da săn chắc và khỏe mạnh. Có thể bổ sung thông qua việc ăn cá hồi, cá thu và cá basa.
  • Tăng cường beta carotin để bảo vệ cấu trúc mỏng manh của da có thể thấy trong nhiều thực phẩm như bơ, cà rốt, xoài, các loại rau xanh đặc biệt là cải xoăn.
  • Bổ sung chất béo cần thiết cho da thông qua các sản phẩm từ mè đen
  • Bổ sung acid folic rất quan trọng trong tổng hợp kháng thể. Có thể cung cấp chất này cho cơ thể thông qua việc ăn bông cải xanh
  • Bổ sung kẽm giúp cho sức đề kháng, hệ miễn dịch tăng lên thông qua viêc ăn các loại hải sản, lòng đỏ trứng…

Xem thêm: Mẹo trị bệnh á sừng bằng bài thuốc dân gian

Người bệnh á sừng kiêng ăn gì?

  • Các loại thức ăn có chứa nhiều arachidon là chất xúc tác cho phản ứng viêm tấy. Có trong các loại thịt.
  • Hạn chế các sản phẩm từ sữa. Vì tạo nhờn, làm một số bệnh tự miễn trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy nên hạn chế uống sữa, dùng phomai, kem…
  • Hạn chế dùng đồ uống có cồn. Vì các chất này thúc đẩy phản ứng thoái biến các loại chất đạm có khả năng sinh dị ứng.
  • Hạn chế đường và các thức ăn quá ngọt. Vì sẽ thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn làm tình trạng viêm tấy càng trở nên trầm trọng.
  • Hạn chế thức ăn cay. Vì có thể gây nóng gan, ảnh hưởng đến quá trình lọc các chất độc hại trong cơ thể.

Ngoài chế độ ăn uống bệnh nhân á sừng còn cần phải giữ vệ sinh thật tốt. Không tự ý chọc vỡ các mụn nước hoặc cạy vảy khô trên da. Cần cung cấp đầy đủ độ ẩm cho da.

Mong rằng những thông tin trên sẽ giúp người đọc biết được bệnh á sừng nên ăn gì và kiêng ăn gì. Từ đó, người bệnh có một chế độ ăn uống hợp lý hơn. Giúp cho việc điều trị hiệu quả hơn. Chúc bạn nhanh khỏi bệnh.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *