Bị dị ứng thời tiết không nên ăn gì

Thòi tiết chuyển mùa là thời điểm để các triệu chứng của bệnh dị ứng thời tiết xuất hiện. Ngoài việc sử dụng các loại thuốc điều trị thì bác sĩ luôn khuyên chúng ta phải xây dựng một chế độ ăn hợp lý. Có một vài loại thực phẩm mà khi bị dị ứng thời tiết không nên ăn vì có thể làm cho bệnh trầm trọng hơn. Đó là những loại thực phẩm nào. chúng tôi sẽ bật mí cho bạn đọc qua bài viết hôm nay. 

7 loại thực phẩm khi bị dị ứng thời tiết không nên ăn

Ai trong chúng ta dù ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể trở thành nạn nhân của bệnh dị ứng thời tiết. Nếu cơ thể quá nhạy cảm thì chỉ cần thay đổi nhiệt độ một chút thì trên da đã xuất hiện dấu hiệu bệnh. Khi mắc bệnh này trên da thường nổi phù, mẩn đỏ, ngứa da kèm theo đó da, mụn nước, sưng mặt lên cơn sốt… Điều này không chỉ gây tổn thương da mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống.

những thực phẩm dị ứng thời tiết không nên ăn

Việc điều trị căn bệnh này khá khó khăn, những biểu hiện của bệnh thường tái phát nhiều lần trong năm. Vì vậy tâm lý chung của nhiều bênh nhân là muốn điều trị dứt điểm, ngăn ngừa bệnh tái phát. Trên thực tế có nhiều bệnh nhân sử dụng bao nhiêu thuốc mà bệnh vẫn không khỏi. Đó có thể là do họ chưa có một chế độ ăn hợp lý. Ngoài những loại thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh thì khi bị dị ứng thời tiết không nên ăn những loại thực phẩm sau:

1/ Hải sản, thực phẩm giàu đạm

Hải sản là nhóm thực phẩm giàu đạm, có lợi cho sức khỏe nhưng lại là nhóm thực phẩm hàng đầu mà người bị dị ứng thời tiết không nên ăn. Vì trong hải sản còn chứa nhiều loại protein mà cơ thể không dung nạp nên sẽ kích thích phản ứng dị ứng trong cơ thể. Ngoài ra, thông thường các loại hải sản còn có chứa nhiều histamin gây ra phản ứng dị ứng trên cơ thể con người. Vì vậy nếu muốn trị dứt bệnh bạn hãy từ bỏ thói quen ăn các loại hải sản như: tôm, cua, ghẹ, ốc… Ngoài ra cũng nên hạn chế ăn một số loại thực phẩm cũng chứa rất nhiều đạm khác nhứ: thịt bò, thịt gà, trứng, lạp xưởng…

dị ứng thời tiết không nên ăn hải sản

2/ Trái cây tươi 

Thông thường trái cây, hoa quả tươi là nhóm thực phẩm được khuyến khích sử dụng để tăng cường sức đề kháng, bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên nếu đang bị dị ứng thời tiết bạn nên hạn chế sử dụng. Một số thành phần trong các loại trái cây tươi có thể kích thích phản ứng của cơ thể khiến cho tình trạng ngứa ngày càng dai dẳng, biểu hiện bệnh trầm trọng hơn. Vì vậy bạn nên hạn chế dùng dưa gan, táo, kiwi, chuối… một thời gian nhé.

dị ứng thời tiết không nên ăn trái cây tươi

3/ Gia vị cay nóng

Những món ăn cay nóng thường kích thích giác quan, giúp bạn có cảm giác ngon miệng hơn. Nhưng khi bị dị ứng thời tiết, bạn nên hạn chế dùng ớt, mù tạt, tương ớt,… Thực phẩm cay, nóng sẽ làm gia tăng nhiệt độ trong cơ thể, kích thích các phản ứng diễn ra nhanh hơn. Do đó mà các nốt ban, sẩn ngứa do bệnh dị ứng thời tiết cũng ngày càng lan rộng, làm cho việc điều trị bệnh trở nên khó khăn hơn nhiều. Vì vậy đây cũng là nhóm thực phẩm mà các chuyên gia da liễu khuyến cáo người bệnh dị ứng thời tiết không nên dùng.

dị ứng thời tiết không nên ăn gia vị cay nóng

4/ Các loại thức ăn lạnh

Thực phẩm lạnh cũng là nhóm thực phẩm mà các bác sĩ khuyến cáo bệnh nhân bị dị ứng thời tiết không nên ăn. Vì nhóm thực phẩm này khi đi vào cơ thể sẽ làm hạn chế lưu thông máu. Lúc này việc thải chất độc qua gan sẽ bị cản trở nên tích tụ lại nhiều trong cơ thể. Vì vậy nếu đang điều trị bệnh bạn nên hạn chế ăn kem, đồ đông lạnh…nếu không muốn bệnh ngày càng trầm trọng hơn.

dị ứng thời tiết không nên ăn thức ăn lạnh

5/ Thực phẩm nhiều dầu mỡ

Bạn cũng không nên sử dụng các thực phẩm nhiều dầu mỡ trong quá trình điều trị bệnh dị ứng thời tiết. Vì đây là một trong những thực phẩm làm gia tăng nguy cơ dị ứng, không có lợi và có thể làm cho biểu hiện bệnh ngày càng trầm trọng hơn nên bạn cần hạn chế dùng.

dị ứng thời tiết không nên ăn thực phẩm nhiều dầu mỡ

6/ Thực phẩm lên men 

Các thực phẩm như cải chua, dưa muối cà pháo,… đều phải trải qua một quá trình lên men. Vì vậy các loại vi khuẩn trong những thực phẩm này có thể làm cho biểu hiện của dị ứng thời tiết ngày càng trầm trọng, nhất là khi bị dị ứng thời tiết sức đề kháng cũng có phần giảm sút. Đồng thời,  chúng ta cũng không thể đảm bảo về vấn đề an toàn vệ sinh khi sử dụng các loại thực phẩm này.

dị ứng thời tiết không nên ăn thực phẩm lên men

7/ Rượu bia và các chất kích thích 

Đây là nhóm thực phẩm khuyến cáo không được sử dụng trong quá trình điều trị bất cứ căn bệnh nào. Đồng thời cũng nên hạn chế sử dụng cả khi khỏe mạnh. Vì rượu bia và các chất kích thích sẽ tích tụ độc tố trong cơ thể, làm cho biểu hiện dị ứng thêm trầm trọng. Hơn nữa khi các chất này đi vào cơ thể sẽ cản trở hoạt động của nhiều cơ quan, ảnh hưởng không tốt đến quá trình điều trị bệnh.

dị ứng thời tiết không nên dùng rượu bia và các chất kích thích

Chúng ta vừa cùng nhau tìm hiểu các thông tin về những loại thực phẩm khi bị dị ứng thời tiết không nên ăn. Trong chế độ ăn hàng ngày bạn nên hạn chế hoặc loại bỏ những thực phẩm này cho đến khi khỏi bệnh. Đây là căn bệnh khá khó chữa nên bạn phải kết hợp cùng lúc nhiều biện pháp thì việc điều trị mới đạt hiệu quả cao. Cách tốt nhất nên đến các cơ sở y tế để các bác sĩ kiểm tra và tư vấn cách điều trị hữu hiệu nhất. Chúc bạn nhanh khỏe.

Bạn có thể tham khảo thêm:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *